Ar atpažįsti save, kai:
✔ Pavargai nuo pažadų „nuo pirmadienio nebegersiu“?
✔ Po vakarėlių ar savaitgalių jauti kaltę, nerimą ar gėdą?
✔ Jauti, kad alkoholis tapo ne poilsiu, o pabėgimu nuo realybės?
✔ Atrodo, kad be taurės negali atsipalaiduoti ar bendrauti?
✔ Rytai vis dažniau prasideda be energijos, o galvoje rūkas?
✔ Supranti, kad alkoholis ne sprendžia problemas, o jas paslepia?
✔ Jauti, kad laikas kažką keisti, bet nežinai nuo ko pradėti?
Vadinasi, ši programa – būtent tau. Per 21 dieną tu ne tik išmoksi, kaip sustoti gerti, bet ir suprasi, kodėl išvis to norėjai.
✔ Suprasi, kodėl tu iš viso geri
✔ Išmoksi valdyti norą gerti
✔ Išmoksi gyventi blaiviai
✔ Atpažinsi ir neutralizuosi trigerius
✔ Pagerės tavo miegas, protas taps aiškesnis, emocijos – stabilesnės ✔ Jausti kontrolę, o ne vidinę kovą
✔ Susigrąžinsi pasitikėjimą savimi
✔ Pradėsi kurti visiškai naują santykį su savimi
Šie mokymai suteiks tau realius įrankius ir aiškius žingsnius, kad pagaliau ištrūktum iš seno rato ir sukurtum naują, tvirtą pagrindą blaiviam gyvenimui.
Aiškūs, struktūruoti 21 dienos video, kuriuos gali žiūrėti tiek telefonu, tiek kompiuteriu.
Kiekvienas video tau suteiks konkrečius žingsnius ir ramybę grąžinančias praktikas.
Po įvado rasi darbo knygą, kurioje rasi gilias, aiškias ir lengvai atliekamas užduotis, kurios padės:
suprasti save,
atpažinti tikrąsias gėrimo priežastis,
suprasti savo emocinius ir elgesio modelius,
pradėti keisti reakcijas, o ne kovoti su savimi.
Tai ne „namų darbai“, o vidinis dialogas su savimi, kuris ir kuria pokytį.
✔ Blaivybės gelbėjimosi planas — tai praktinis planas, kuris tau suteiks ramybės, kad žinotum ką daryti, jeigu bus sunku.
✔ Blaivaus gyvenimo protokolas — kad aiškiai matytum svarbiausią informaciją vienoje vietoje.
Nors kurso kaina yra 89 €, jo vertė yra didesnė.
✔ 21 vaizdo pamokos – aiškiai suskirstytos dienomis ir temomis pamokos su praktika ir realiomis situacijomis
✔ Darbo knyga – gilioms įžvalgoms, naujiems elgesio modeliams ir pokyčių įtvirtinimui
✔ 2 bonusai – blaivybės gelbėjimo planas ir blaivaus gyvenimo protokolas
✔ Prieiga visam laikui – gali grįžti kada nori
Bendra vertė – 229 €
Iki Rugsėjo 1 d. galioja vasaros kaina - 59 €
Esu laisvės nuo priklausomybių mentorius ir žmogus, kuris pats praėjo šį kelią.
Daugiau nei 9 metus gyvenu be alkoholio, daugiau nei 15 metų nerūkau ir esu išsilaisvinęs iš lošimų priklausomybės. Ši patirtis paskatino mane gilintis į priklausomybių priežastis ir ieškoti būdų, kaip padėti žmonėms susigrąžinti kontrolę savo gyvenime.
Šiandien dirbu su žmonėmis individualiai, grupiniu formatu, vedu seminarus organizacijoms ir kuriu praktinius kursus apie priklausomybes, įpročius ir ilgalaikius pokyčius.
Tikiu, kad problema nėra valios trūkumas. Dažniausiai tai yra išmokti elgesio modeliai, kuriuos galima pakeisti, kai atsiranda aiškumas ir supratimas.
Mano tikslas – padėti tau ne kovoti su savimi, o pradėti suprasti, kas vyksta, ir išmokti rinktis kitaip.
Ačiū, už blaivų mėnesį. Buvo smagi kelionė, tavo atsidavimas, dalinimasis patirtimi mane labai įkvėpė. Šaunuolis!
Eugenijau, dėkoju už pagalbą ir palaikymą. Nesitikėjau, kad pokyčius pasieksime taip greitai, judu link pozityvių pokyčių, išmokau pažvelgti giliau ir plačiau, turiu strategiją ką daryti konkrečiais atvejais. Ačiū.
Tu jau žinai daugiau nei prieš 10 minučių. Klausimas tik – ar pradėsi. Pokytis prasideda ne nuo tobulumo. Nuo vieno sprendimo.
Pradėk dabar.